Men gan cao uống gì để hạ men gan và Men gan cao kiêng ăn gì

Men gan cao tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Vậy men gan cao uống gì để hạ? và men gan cao kiêng gì? Hãy xem bài viết dưới đây để biết thêm chi tiết.

Men gan cao uống gì để hạ men gan

Nấm linh chi

Men gan cao uống nấm linh chi
Men gan cao uống nấm linh chi
  • Nấm linh chi – một trong những thảo dược quý hiếm và an toàn trong hỗ trợ chữa trị các bệnh về gan mật, đồng thời giúp hạ men gan hiệu quả.
  • Trong thành phần nấm linh chi bao gồm các nhóm chất polysaccharides, steroid… có công hiệu đào thải độc, tăng cường chức năng gan hiệu quả.
  • Ngoài ra, linh chi còn ức chế được sự phát triển của tế bào gây ung thư, trung hòa virus viêm gan, tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại cho gan.
  • Hòa khoảng 2-3 thìa cà phê bột linh chi vào 100ml nước ấm. Uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Atiso

Nên uống atiso để hạ men gan
Nên uống atiso để hạ men gan
  • Atiso được biết đến là loại cây có khả năng trị được nhiều bệnh, trong đó có các bệnh lý về gan.
  • Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, mát gan giải độc, mà atiso còn giúp hạ men gan hiệu quả.
  • Atiso có nhiều cách để chế biến, thường hay dùng nhất là nấu nước uống hàng ngày. Với atiso sẽ giúp việc hạ men gan trở nên dễ dàng hơn.

Cây diệp hạ châu

  • Diệp hạ châu hay tên gọi khác là cây chó đẻ, mọc nhiều ở các vùng quê.
  • Người ta lại biết đến nó như một vị thuốc có tác dụng điều trị các bệnh lý gan rất tốt nhất là men gan cao.
  • Diệp hạ châu có chứa một lượng lớn chất đắng, không chỉ góp phần ổn định men gan hiệu quả mà còn ngăn chặn sự phát triển của virus trong bệnh viêm gan.
  • Sử dụng diệp hạ châu cũng khá đơn giản bằng cách phơi khô và sắc lấy nước uống mỗi ngày.
  • Kiên trì sử dụng thường xuyên mới thấy được hiệu quả.

Men gan cao kiêng ăn gì

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị người bị men gan cao, ngoài những thức uống được kể ở trên, người bệnh cũng cần lưu ý những thứ kiêng kị sau:

# Kiêng ăn đồ cay nóng

Men gan cao kiêng đồ cay nóng
Men gan cao kiêng đồ cay nóng

Vì đồ ăn cay nóng dễ gây mất cân bằng chức năng, do đó người bệnh nên hạn chế những thực phẩm có tính cay nóng để cải thiện tình trạng bệnh của mình tốt hơn.

# Kiêng hút thuốc lá

  • Khói thuốc lá có rất nhiều chất độc gây hại cho cơ thể, và làm tổn thương nặng nề cho gan, khiến cho tế bào gan khó có thể hồi phục.
  • Người bệnh cần kiêng hút thuốc, đặc biệt là những người bị mắc các bệnh về gan. Ngửi thuốc lá bị động cũng cần nên tránh.

# Kiêng rượu bia

90% lượng cồn có trong rượu sẽ vào trực tiếp gan, khiến cho hệ thống chất xúc tác thông thường trong tế bào gan bị phá hủy, ảnh hưởng nặng nề đến gan.

# Hạn chế thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn

Vì trong các thực phẩm này có chất bảo quản, các chất này phần lớn là có hại cho cơ thể, đặc biệt là làm tổn thương đến gan, khiến men gan tăng cao.

# Không ăn quá nhiều thực phẩm protein

Men gan cao không nên ăn thực phẩm có quá nhiều protein
Men gan cao không nên ăn thực phẩm có quá nhiều protein
  • Với những người mắc các bệnh lý nghiêm trọng về gan, dịch mật bài tiết mất cân bằng khiến cho chức năng hô hấp và hệ tiêu hóa bị suy giảm.
  • Nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ làm cho việc tiêu hóa không tốt dẫn đến tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

# Không lạm dụng thuốc kháng sinh

  • Phần lớn các loại thuốc kháng sinh đều có hại cho gan thận.
  • Người bệnh gan khi muốn sử dụng thuốc thì cần phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn.

# Không nên để tinh thần bị stress, buồn rầu

  • Người bệnh cần phải biết kiềm chế cảm xúc, không được lo âu, muộn phiền
  • Việc lo âu, căng thẳng, lúc nào cũng suy nghĩ về bệnh sẽ dễ gây tụ khí, tích tụ các chất không tốt cho gan
  • Thường xuyên vận động, tập luyện để cơ thể sảng khoái, tinh thần khoan khoái, là động lực rất lớn để điều trị bệnh tích cực.

# Không nên làm việc cực nhọc

  • Nếu như gan bị bệnh, thì cơ thể sẽ mệt mỏi và thiếu sinh lực.
  • Ngườ mắc bệnh cần được nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh lao động quá sức, hạn chế làm các việc chân tay nặng nhọc để việc điều trị bệnh hiệu quả.

Trên đây là những kiến thức, cung cấp cho bạn đọc thêm thông tin về men gan cao uống gì, cũng như là khi bi men gan cao kiêng ăn gì. Qua đó tự rút ra được cách phòng tránh cho bản thân. Chúc các bạn mau khỏi bệnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *