Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì – 6 LOẠI ĐỒ UỐNG sau sẽ giúp bạn

Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì? Rất nhiều người khi mắc bệnh gan nhiễm mỡ đều có chung thắc mắc này. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được gan nhiễm mỡ uống gì nhé.

Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không

Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không
Bệnh gan nhiễm mỡ có nguy hiểm không
  • Hầu hết các trường hợp bị gan nhiễm mỡ chỉ được phát hiện khi bệnh nhân tham gia làm siêu âm, chụp cắt lớp hoặc tiến hành các kiểm tra cần thiết để tầm soát bệnh khác.
  • Cho đến khi tình trạng gan nhiễm mỡ trở nên trầm trọng, mức độ tổn thương gan cao và xuất hiện những triệu chứng rõ rệt như vàng da, đau bụng, buồn nôn, ói mửa, gan to… thì bệnh mới được phát hiện. Tuy nhiên, lúc này bệnh đã ở giai đoạn nặng khiến việc điều trị trở nên khó khăn, tốn kém hơn, khả năng khỏi bệnh không cao.
  • Khi lượng mỡ trong gan tăng quá mức, dẫn đến gan nhiễm mỡ, chức năng giải độc của gan cũng sẽ kém đi. Tình trạng này nếu như không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tổn thương nghiêm trọng, làm giảm các chức năng gan, dẫn đến các bệnh viêm gan, xơ gan và ung thư gan – tình trạng nguy hiểm nhất của gan nhiễm mỡ, có thể khiến bệnh nhân tử vong.
  • Bên cạnh đó, người bị gan nhiễm mỡ không chỉ xuất hiện thương tổn ở gan mà các bộ phận khác trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng theo vì khả năng thải độc gan bị hạn chế, chất độc tích tụ lại nhiều hơn. Từ đó kéo theo sự suy giảm sức khỏe tổng thể của cơ thể. Vậy gan nhiễm mỡ uống gì nhanh khỏi?

Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì cho tốt

Cách trị gan nhiễm mỡ bằng đồ uống là phương pháp đơn giản mà hiệu quả mang lại vô cùng cao. Vậy gan nhiễm mỡ uống gì cho tốt, các bạn hãy tham khảo những đồ uống sau:

Nước lọc

Nước lọc Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì
Nước lọc trả lời cho câu hỏi gan nhiễm mỡ uống nước gì
  • Nước có vai trò quan trọng vô cùng đối với cơ thể.
  • Nên uống ít nhất 2 lít nước lọc mỗi ngày để làm mát gan giải độc, đồng thời ngăn chặn lượng mỡ tích tụ trong gan rất tốt.

Nước ép bưởi  

Nước ép bưởi Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì
Nước ép bưởi – Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì
  • Theo đông y quả bưởi có tác dụng điều trị và phòng tránh bệnh gan nhiễm mỡ
  • Bưởi giúp thanh lọc cơ thể, tiêu độc gan.
  • Dân gian khuyên người bệnh nên uống nước ép quả bưởi, vừa đẹp dáng vừa thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan diễn ra nhanh chóng.
  • Không nên bỏ vỏ bưởi, nó cũng góp phần không nhỏ trong điều trị bệnh.
  • Vỏ bưởi phơi khô bỏ lớp cùi trắng hoặc sao vàng sắc lên lấy nước uống, Flavonoid trong đó sẽ giảm mỡ trong gan và máu.

Nước cam và nước chanh nên uống mỗi ngày một cốc 

Nước cam - Gan nhiễm mỡ uống gì hết
Nước cam – Gan nhiễm mỡ uống gì hết
  • Lượng Vitamin C cao trong quả cam và chanh có tác dụng giảm béo, kích thích tiêu hóa, thanh lọc gan tốt.
  • Một cốc nước cam hàng ngày hỗ trợ giảm mỡ, cung cấp các Vitamin cần thiết cho cơ thể.
  • Có thể nghiền nhỏ hạt đu đủ đã phơi khô, pha cùng nước chanh uống ngày hai lần.
  • Chất Papain trong hạt đu đủ khi kết hợp với axit trong chanh giúp bảo vệ các tế bào gan khỏi chất độc, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ gây viêm gan.

Nước lá sen

Nước lá sen Gan nhiễm mỡ nên uống gì
Nước lá sen – Gan nhiễm mỡ nên uống gì
  • Lá sen có tác dụng điều hòa nhịp tim giúp lưu thông tuần hoàn máu.
  • Lá sen thái nhỏ, phơi khô rồi sau đó sao vàng  lên đun để làm nước uống giúp ngăn ngừa được các bệnh về tuần hoàn và thần kinh, giúp điều hòa mỡ máu và hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Chúng ta nên sử dụng loại lá sen bánh tẻ không già và cũng không non quá.

Trà xanh

Trà xanh Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì
Trà xanh – Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì
  • Nước trà hay nước chè xanh là một loại thức uống quen thuộc trong đời sống hàng ngày.
  • Trong lá trà chứa chất chống oxy hóa mạnh, tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu.
  • Người bệnh gan nhiễm mỡ nên uống nước chè xanh pha cùng mật ong và một chút cam thảo sẽ hỗ trợ đào thải mỡ thừa hiệu quả hơn.
  • Mật ong chứa lượng nhỏ đường giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể khi bị bệnh.
  • Công thức nước uống trên có thể kết hợp thêm nghệ để dạ dày khỏe mạnh, dễ tiêu hóa.

Nước cây chó đẻ

Nước cây chó đẻ Gan nhiễm mỡ uống gì
Nước cây chó đẻ – Gan nhiễm mỡ uống gì
  • Cây chó đẻ trong y học dân gian còn có tên là Diệp Hạ Châu có tác dụng rất tốt.
  • Cây chó đẻ đem sao khô rồi sắc lấy nước uống có công dụng điều hòa khí huyết, mát gan, bổ thận ngoài ra còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Ăn nhiều rau và hoa quả, tránh đồ cay nóng, đồ ăn nhanh giàu cholesterol.
  • Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ để đẩy lùi các triệu chứng gan nhiễm mỡ.

Lời khuyên cho người bị gan nhiễm mỡ

Người bệnh gan nhiễm mỡ bên cạnh việc điều trị cũng cần đặc biệt lưu ý đến một số vấn đề về sức khỏe như:

  • Cố gắng cân bằng chế độ dinh dưỡng một cách khoa học và hợp lý. Các chuyên gia khuyên bệnh nhân nên tránh các chất béo bão hòa, tăng cường bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày sẽ có lợi hơn cho sức khỏe. Các loại thực phẩm như thịt đỏ, mỡ động vật, lòng đỏ trứng, thịt đỏ, mỡ động vật, nội tạng động vật,… là những thực phẩm nên hạn chế sử dụng ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ vì dễ làm cho bệnh tiến triển nặng hơn.
  • Việc luyện tập cũng rất hữu ích đối với bệnh nhân gan nhiễm mỡ. Các chuyên gia khuyên bạn nên luyện tập ít nhất 4 lần 1 tuần, mỗi lần từ 30 phút để tăng cường sức khỏe cũng như tránh nguy cơ gan nhiễm mỡ tiến triển nặng hơn.
  • Bệnh nhân cần tránh tuyệt đối các chất kích thích có hại cho cơ thể. Nói không với các loại rượu, bia, thức uống có cồn, không hút thuốc lá.
  • Người bệnh cũng cần giữ tinh thần lạc quan trong quá trình điều trị để có thể cải thiện và phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất. Thân nhân cũng nên quan tâm chăm sóc và trò chuyện cùng bệnh nhân để đem lại tinh thần lạc quan hơn.

Gan nhiễm mỡ nên uống nước gì đã được giải đáp qua bài viết trên. Bên cạnh đó cần phải kết hợp với tập luyện và chế độ ăn khoa học để có thể đẩy lùi triệt để bệnh gan nhiễm mỡ. Chúc các bạn sớm chữa khỏi bệnh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *